Le massage a une place prépondérante dans l'ayurvéda. Il est utilisé quotidiennement pour l'entretien du corps et de son bien-être et joue un rôle important dans l'accompagnement de la majorité des thérapies ayurvédiques.

Il existe plusieurs types de soins et de massages dans la tradition ayurvédique. J'ai choisi pour le moment de me centrer sur un seul : le massage abhyanga qui signifie "massage de tout le corps" qui est à lui seul très complet et très riche. J'ai un réél plaisir et suis encore surprise de voir à quel point il est possible de le redécouvrir à chaque fois.

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De plus me concentrer sur un seul type de massage me permet d'être chaque jour plus consciente de ces effets et de les transmettre avec toujours plus de justesse et de qualité.